刚怀孕胃酸可能由激素变化、子宫压迫、饮食刺激、胃食管反流病等原因引起，可通过调整饮食、改变体位、药物治疗等方式缓解。
1、激素变化：怀孕后孕激素水平升高会导致胃肠蠕动减慢，贲门括约肌松弛，容易引发胃酸反流。建议少食多餐，避免高脂食物，必要时遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片。
2、子宫压迫：随着孕周增加，子宫增大会压迫胃部，导致胃内压力升高。建议进食后保持坐位，睡觉时垫高枕头，可缓解症状。
3、饮食刺激：食用辛辣、酸性或油腻食物会刺激胃酸分泌。建议选择清淡易消化食物，如苏打饼干、馒头等碱性食物中和胃酸。
4、胃食管反流：可能与妊娠期食管下段括约肌功能减弱有关，通常伴随烧心感。可在医生指导下使用硫糖铝混悬凝胶或雷尼替丁胶囊。
孕期出现持续胃酸症状应避免自行用药，建议记录饮食情况并定期产检，必要时到消化内科就诊评估。
