怀孕初期血压低头晕可能由激素水平变化、血容量不足、体位性低血压、妊娠期贫血等原因引起，可通过调整体位、补充营养、监测血压、药物治疗等方式缓解。
1、激素水平变化孕早期孕激素升高导致血管扩张，血压降低伴随头晕。建议避免突然起身，起床时先坐立30秒再站立，无须特殊用药。
2、血容量不足妊娠6周起血容量逐渐增加但尚未适应，可能出现循环血量不足。家长需督促孕妇少量多次饮水，每日摄入含铁食物如瘦肉、动物肝脏。
3、体位性低血压子宫增大压迫下腔静脉导致回心血量减少。建议孕妇采取左侧卧位休息，避免长时间站立，必要时可遵医嘱使用生脉饮口服液。
4、妊娠期贫血可能与铁元素摄入不足、叶酸缺乏等因素有关，通常表现为面色苍白、乏力等症状。家长需定期带孕妇检测血常规，可遵医嘱补充硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片或右旋糖酐铁分散片。
孕妇应保持每日8小时睡眠，饮食中增加红肉、深绿色蔬菜等富铁食物，避免空腹时间超过4小时，出现持续头晕需及时产科就诊。
