发烧退烧可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等药物，也可适量补充温开水、米粥、新鲜水果、清淡蔬菜等食物。
一、药物1. 对乙酰氨基酚适用于轻中度发热，通过抑制前列腺素合成发挥解热作用，胃肠刺激较小。
2. 布洛芬非甾体抗炎药，兼具退热镇痛作用，适用于炎症性发热或伴有关节疼痛的情况。
3. 阿司匹林需谨慎使用，儿童及青少年病毒感染期间禁用，可能引发瑞氏综合征。
4. 洛索洛芬强效解热镇痛药，适用于常规药物效果不佳时，需严格遵医嘱使用。
二、食物1. 温开水少量多次饮用维持体液平衡，避免脱水加重发热症状。
2. 米粥易消化碳水化合物提供能量，可添加少量盐分补充电解质。
3. 新鲜水果如苹果、梨等补充维生素和水分，柑橘类需避免过量刺激咽喉。
4. 清淡蔬菜冬瓜、黄瓜等含水量高的蔬菜有助于促进代谢降温。
持续高热超过3天或伴随意识改变需及时就医，用药期间避免叠加使用同类药物，儿童用药需严格按体重计算剂量。
