月经总来可能由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍等原因引起，可通过激素治疗、手术切除、药物调节、生活方式调整等方式干预。
1、内分泌失调长期压力或作息紊乱导致激素分泌异常，表现为月经周期缩短或经期延长。建议保持规律作息，必要时遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等药物调节。
2、子宫肌瘤肌瘤增大可能压迫宫腔影响子宫收缩，常伴随经量增多和贫血。可通过超声检查确诊，视情况选择米非司酮片、氨甲环酸片等药物控制，或行子宫肌瘤剔除术。
3、子宫内膜息肉息肉反复刺激子宫内膜导致异常出血，可能伴有同房后出血。宫腔镜检查可明确诊断，轻症可用左炔诺孕酮宫内缓释系统，较大息肉需行宫腔镜电切术。
4、凝血功能障碍血小板减少或凝血因子缺乏导致经血难止，常见皮肤瘀斑等出血倾向。需血液科排查病因，严重者可输注凝血酶原复合物，配合氨甲环酸片等止血药物。
日常避免过度劳累，注意记录月经周期变化，若持续异常出血或出现头晕乏力等贫血症状应及时妇科就诊。
