经期食用生冷辛辣食物可能诱发痛经、盆腔炎、阴道炎、子宫内膜异位症等妇科疾病，按疾病严重程度从轻到重排列。
1、痛经寒冷刺激导致子宫血管痉挛收缩，前列腺素分泌增加引发疼痛。可热敷下腹部缓解，必要时遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或萘普生等药物。
2、盆腔炎辛辣食物刺激盆腔充血，降低局部免疫力可能诱发感染。表现为下腹坠痛伴发热，需抗生素治疗如头孢曲松、多西环素联合甲硝唑。
3、阴道炎生冷食物改变阴道微环境，可能引起霉菌性或细菌性阴道炎。出现异常分泌物及瘙痒时，需使用克霉唑栓、甲硝唑凝胶或氟康唑等药物治疗。
4、子宫内膜异位症长期经期受凉可能加重内膜异位病灶生长。典型症状为进行性痛经和不孕，需通过GnRH-a类药物或腹腔镜手术干预。
经期建议保持腹部保暖，避免刺激性饮食，出现持续腹痛或异常分泌物应及时妇科就诊。
