头顶发热可能由精神紧张、局部炎症、自主神经功能紊乱、高血压等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗等方式缓解。
1. 精神紧张长期压力或焦虑可能导致血管扩张引发头顶发热感，建议通过冥想、深呼吸等方式放松，无须用药。
2. 局部炎症毛囊炎或脂溢性皮炎可能引起局部发热红肿，可能与细菌感染、皮脂分泌过多有关，表现为头皮瘙痒脱屑。可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、酮康唑洗剂、氢化可的松乳膏。
3. 自主神经紊乱更年期或长期失眠可能导致体温调节异常，可能与激素水平变化、生物钟紊乱有关，常伴心悸多汗。可遵医嘱使用谷维素、维生素B1、乌灵胶囊调节神经功能。
4. 高血压血压升高时头部血管扩张可能产生灼热感，可能与动脉硬化、盐摄入过量有关，多伴头晕耳鸣。可遵医嘱使用硝苯地平、厄贝沙坦、氢氯噻嗪控制血压。
保持规律作息与清淡饮食，避免辛辣刺激食物，若持续发热伴头痛呕吐需及时排查脑血管病变。
