月经是否结束可通过观察出血量变化、使用卫生用品情况、伴随症状缓解及周期规律性综合判断。
1、出血量变化月经末期出血量逐渐减少至点滴状或完全停止，日用卫生巾无须频繁更换，持续2-3天无新鲜出血提示结束。
2、卫生用品情况护垫或卫生巾连续6-8小时无渗血，或仅见少量褐色分泌物，表明子宫内膜已基本完成脱落。
3、症状缓解经期腹胀、腰酸等症状消失，基础体温恢复双相变化，提示黄体功能恢复正常周期。
4、周期规律性对比既往月经周期，本次出血天数与平时基本一致，且无异常大量血块或剧烈腹痛等异常表现。
若出现持续点滴出血超过10天、经血突然增多或伴有严重贫血症状，建议及时妇科就诊排查器质性疾病。
