舌苔发白可能与口腔卫生不良、消化功能紊乱、口腔真菌感染、胃食管反流病等因素有关，可以遵医嘱使用制霉菌素片、碳酸氢钠含漱液、多潘立酮片、奥美拉唑肠溶胶囊等药物。建议及时就医明确病因，避免自行用药。
1、口腔卫生不良舌苔增厚与食物残渣堆积有关，可通过软毛牙刷清洁舌背改善，无须特殊用药。
2、消化功能紊乱胃肠蠕动减慢可能导致舌苔白腻，可尝试山楂、陈皮等助消化食物，必要时使用多潘立酮片促进胃肠动力。
3、口腔真菌感染白色念珠菌感染表现为乳白色伪膜，需用制霉菌素片含服或碳酸氢钠含漱液局部治疗，常伴有口干灼痛症状。
4、胃食管反流病胃酸刺激引发舌苔白厚伴反酸，奥美拉唑肠溶胶囊可抑制胃酸分泌，需配合低脂饮食避免夜间进食。
日常建议用淡盐水漱口保持口腔清洁，避免辛辣刺激食物，若舌苔持续发白超过两周或伴随疼痛溃疡应及时就诊。
