眼疲劳症症状主要包括视物模糊、眼睛干涩、眼部酸胀和畏光流泪。
1、视物模糊
长时间用眼导致睫状肌持续收缩，可能引发暂时性调节痉挛，表现为近距离工作后远视力下降。
2、眼睛干涩
眨眼频率减少会使泪液蒸发过快，角膜表面润滑不足，常伴有异物感或灼热感。
3、眼部酸胀
眼外肌过度紧张可造成眼眶周围压迫性疼痛，严重时可能放射至太阳穴区域。
4、畏光流泪
强光刺激下瞳孔括约肌疲劳性收缩障碍，可能伴随反射性泪液分泌增多。
建议保持用眼卫生，每40分钟远眺6米外景物20秒，室内光照强度维持在300-500勒克斯为宜。
