早上起来眩晕呕吐可能由低血糖、耳石症、前庭神经炎、梅尼埃病等原因引起，可通过调整饮食、手法复位、药物治疗、手术等方式缓解。
1、低血糖夜间空腹时间过长可能导致晨起低血糖，表现为头晕、冷汗、恶心。建议立即进食含糖食物如饼干，长期需规律三餐搭配复合碳水化合物。
2、耳石症耳石器碳酸钙结晶脱落会引发短暂旋转性眩晕，常与头位变动相关。可通过Epley手法复位治疗，药物可选甲磺酸倍他司汀片改善微循环。
3、前庭神经炎病毒感染前庭神经会导致持续眩晕伴呕吐，可能与感冒史有关。急性期需卧床休息，可用地塞米松注射液抗炎，配合盐酸苯海拉明片止吐。
4、梅尼埃病内淋巴积水引发反复发作性眩晕，多伴耳鸣耳闷。限制钠盐摄入有助于控制症状，发作期可用甘露醇注射液脱水，严重者考虑内淋巴囊减压术。
晨起眩晕呕吐期间应避免突然起身，保持环境安静光线柔和，发作频繁或伴随听力下降需尽早就诊耳鼻喉科。
