多数情况下发烧时可以盖被子，但需避免过度捂热。是否盖被子主要与体温阶段、环境温度、年龄因素、基础疾病有关。
1、体温阶段：
寒战期可适当加盖薄被，高热期应减少覆盖物帮助散热。体温上升期畏寒时盖被子有助于缓解不适。
2、环境温度：
室温低于20摄氏度时需保暖，高于25摄氏度时应减少被褥。保持室内通风有助于体温调节。
3、年龄因素：
婴幼儿体温调节功能不完善，避免过度包裹。老年人可酌情增加薄毯，但需定时监测体温变化。
4、基础疾病：
心血管疾病患者不宜过度保暖，避免加重心脏负担。神经系统疾病患者需注意体温波动风险。
建议选择透气性好的棉质被褥，每2小时测量体温并调整保暖程度，持续高热应及时就医。
