一岁宝宝贫血可通过调整饮食、补充铁剂、治疗基础疾病、定期复查等方式改善。贫血可能由铁摄入不足、生长发育过快、慢性失血、遗传性疾病等原因引起。
1、调整饮食家长需增加高铁辅食，如强化铁米粉、红肉泥、动物肝脏等，搭配维生素C丰富的蔬菜水果促进铁吸收，避免与牛奶同餐影响铁质吸收。
2、补充铁剂医生可能开具蛋白琥珀酸铁口服溶液、右旋糖酐铁口服液、葡萄糖酸亚铁糖浆等补铁药物，家长需严格遵医嘱给药，注意观察大便颜色变化。
3、治疗基础疾病贫血可能与消化道畸形、钩虫病、地中海贫血等因素有关，通常表现为面色苍白、食欲减退、发育迟缓等症状，需针对原发病进行干预。
4、定期复查家长需按时带宝宝检测血红蛋白指标，治疗期间每2-4周复查血常规，直至指标稳定后每3个月随访，持续监测生长发育曲线。
日常注意保持饮食均衡，避免过早引入鲜牛奶，烹饪使用铁制炊具，出现嗜睡或呼吸急促等严重症状需立即就医。
