咳嗽伴随头痛可通过调整姿势、补充水分、服用止咳药物、治疗原发疾病等方式缓解。咳嗽头痛通常由剧烈震动、脱水、呼吸道感染、鼻窦炎等原因引起。
1、调整姿势咳嗽时保持上半身直立,用手支撑头部减少震动。避免弯腰或平躺加重颅内压力,睡眠时可垫高枕头。
2、补充水分每日饮用温水或蜂蜜水保持咽喉湿润,减少干咳刺激。脱水会导致脑脊液压力变化引发头痛,建议少量多次饮水。
3、服用止咳药物右美沙芬、福尔可定、喷托维林等中枢性镇咳药可降低咳嗽频率。需注意这类药物可能引起嗜睡,须遵医嘱使用。
4、治疗原发疾病细菌性鼻窦炎可能与肺炎链球菌感染有关,通常表现为黄脓涕和面部压痛,可用阿莫西林克拉维酸钾。病毒性上呼吸道感染多伴随咽痛发热,可配合连花清瘟胶囊缓解症状。
咳嗽期间避免冷空气和烟雾刺激,用生理盐水雾化湿润气道,若头痛持续超过3天或出现呕吐需排除颅内病变。