献血前一天禁止饮酒。酒精可能影响血液质量、干扰肝功能检测、增加献血后不适风险，并可能导致暂时性血压波动。
1、影响血液质量
酒精会改变血液成分，可能降低红细胞携氧能力，影响献血后血液制品的临床使用效果。
2、干扰肝功能检测
饮酒后转氨酶水平可能暂时升高，导致献血前的血液筛查不合格，造成不必要的资源浪费。
3、增加不适风险
酒精具有利尿作用，可能加重献血后口渴、头晕等反应，延长恢复时间。
4、血压波动
饮酒后血管扩张，献血时可能引发体位性低血压，增加晕厥概率。
建议献血前24小时内完全禁酒，保持充足睡眠，饮食清淡并多饮水，确保身体处于最佳状态。
