若孩子出现上火症状，可以适量吃雪梨、莲藕、绿豆、冬瓜等食物，也可以遵医嘱吃小儿七星茶颗粒、健儿清解液、金银花露、小儿豉翘清热颗粒等药物。建议家长及时带孩子就医，在医生指导下用药并调整饮食。
一、食物雪梨富含水分和维生素，能润肺生津；莲藕含黏液蛋白和膳食纤维，有助于缓解燥热；绿豆性凉可煮汤饮用；冬瓜利尿消肿，适合夏季食用。
二、药物小儿七星茶颗粒含薏苡仁、淡竹叶等成分，适用于积食发热；健儿清解液含金银花、连翘等，可缓解咽喉肿痛；金银花露清热解毒；小儿豉翘清热颗粒对风热感冒伴咳嗽有效。
家长需避免让孩子过量食用寒凉食物，观察用药后反应，若症状持续或加重应及时复诊。
