感冒口干舌燥可能与水分摄入不足、鼻腔堵塞、发热脱水、病毒侵袭唾液腺等因素有关。
1、水分摄入不足
感冒时饮水减少会导致口腔黏膜干燥，建议少量多次饮用温水或淡盐水缓解症状。
2、鼻腔堵塞
鼻塞迫使经口呼吸加速口腔水分蒸发，可使用生理盐水喷鼻或热蒸汽熏鼻改善通气。
3、发热脱水
体温升高增加隐性水分丢失，需及时补充电解质溶液，必要时遵医嘱服用布洛芬等退热药。
4、病毒影响唾液分泌
呼吸道病毒可能暂时抑制唾液腺功能，可含服维生素C片或人工唾液缓解，一般随感冒痊愈恢复。
保持室内湿度50％-60％，适量食用雪梨、银耳等润燥食物，若持续3天未缓解需排查糖尿病等继发病因。
