绝经的症状主要有潮热盗汗、月经紊乱、情绪波动、阴道干涩等。女性在45-55岁出现这些表现可能是围绝经期信号，需结合激素水平检测确认。
1、潮热盗汗雌激素下降导致血管舒缩功能障碍，表现为突发面部潮红、出汗，夜间更明显。可遵医嘱使用雌二醇片、替勃龙片、坤泰胶囊等药物调节。
2、月经紊乱卵巢功能衰退引发周期改变，可能出现经期延长、经量减少或闭经。需排除子宫肌瘤等器质性疾病，必要时采用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物干预。
3、情绪波动激素变化影响神经递质平衡，易出现焦虑、失眠等症状。建议保持规律作息，严重时可短期使用帕罗西汀、草酸艾司西酞普兰等抗焦虑药物。
4、阴道干涩雌激素缺乏导致生殖道萎缩，同房时可能疼痛。可局部使用雌三醇乳膏缓解，同时配合保湿护理改善不适。
建议记录症状变化并定期妇科检查，适量补充豆制品和钙质，避免摄入刺激性食物。
