猝死的征兆主要包括胸闷胸痛、心悸气短、头晕乏力、意识丧失等表现。
1、胸闷胸痛
突发性压榨样胸痛可能提示急性心肌梗死，需立即含服硝酸甘油并呼叫急救，常见伴随冷汗、向左肩放射痛。
2、心悸气短
室性心动过速等心律失常可导致心跳骤停前出现心慌、呼吸困难，此时应立即平卧并进行心肺复苏准备。
3、头晕乏力
脑供血不足引起的晕厥前兆可能伴随视物模糊、四肢麻木，需警惕心源性猝死风险。
4、意识丧失
突发意识丧失伴抽搐是心室颤动的典型表现，应立即使用AED除颤并持续胸外按压。
建议有心血管高危因素者定期体检，避免过度劳累，出现征兆时须立即停止活动并寻求医疗帮助。
