热天手像冻了一样疼但没有冻

Question

我属于比较瘦的体型，怕冷，一年四季都手脚冰冷，即使在夏天，手也特别凉，就像冻了一样，还有点疼，但是不是像冬天手冻的那样，想知道热天手像冻了一样疼但是没有冻是什么原因呢？

Answer 1

听你的描述应该是属于体质虚寒，气血亏虚，一般多出现在体型瘦弱的女性中，因为气血虚，血液不能很好的供应到肢节末端，阳气不能温煦肌肤，故寒冷。平时可以多吃一些温热性的食物，比如羊肉，红枣，韭菜之类，不要吃生冷的食物，尽量避免接触冰水。此外一定要注意多运动。