内痔反复不愈可能与排便习惯不良、饮食结构不合理、局部刺激持续存在、静脉回流障碍等因素有关，可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗等方法改善。
1、排便习惯不良久蹲用力排便会导致肛垫下移，建议养成定时排便习惯，每次如厕不超过5分钟，便秘者可短期使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等渗透性泻剂。
2、饮食结构不合理辛辣刺激食物和酒精会加重黏膜充血，需增加膳食纤维摄入，每日饮水超过1500毫升，急性期可遵医嘱使用马应龙麝香痔疮栓、太宁复方角菜酸酯栓等外用栓剂。
3、局部刺激持续存在腹泻或肛周湿疹产生的分泌物会刺激痔核，需治疗原发病，配合高锰酸钾坐浴，必要时使用普济痔疮栓等含收敛剂的药物。
4、静脉回流障碍久坐久站导致血液淤积，可能伴随肛门坠胀感，建议每小时活动5分钟，严重者可考虑服用地奥司明片等静脉活性药物。
避免长时间保持同一姿势，每日进行提肛运动，若症状持续超过2周或出现便血加重需及时就诊肛肠科。
