脑梗塞患者需注意控制基础疾病、调整生活方式、规范用药和定期复查,主要关注点包括血压管理、饮食调整、康复训练和情绪调节。
1. 血压管理每日监测血压,遵医嘱服用降压药如氨氯地平、厄贝沙坦等,避免血压波动超过140/90mmHg,血压过高易诱发再梗塞。
2. 饮食调整采用低盐低脂饮食,每日食盐不超过5克,增加深色蔬菜和深海鱼类摄入,减少动物内脏和油炸食品,有助于改善血管弹性。
3. 康复训练发病后2-6个月是黄金恢复期,需在康复师指导下进行肢体功能锻炼和语言训练,循序渐进改善运动障碍和吞咽困难。
4. 情绪调节通过心理咨询或团体活动缓解焦虑抑郁,家属应给予情感支持,避免情绪剧烈波动导致血压升高。
脑梗塞患者需长期服用阿司匹林、他汀类药物预防复发,每3-6个月复查颈动脉超声和血脂指标,出现头晕、肢体麻木等新症状需立即就医。