遗精量多可能与性刺激频繁、睡眠姿势不当、前列腺炎、精囊炎等因素有关。可通过调整生活习惯、抗感染治疗、中药调理等方式改善。
1、性刺激频繁长期接触性刺激内容易导致精液分泌增多，建议减少视觉或触觉刺激，保持规律作息。
2、睡眠姿势不当俯卧或穿紧身裤睡觉可能增加会阴压力，改变仰卧睡姿并选择宽松衣物可缓解。
3、前列腺炎可能与细菌感染、久坐等因素有关，常伴尿频、会阴胀痛。可遵医嘱使用左氧氟沙星、坦索罗辛、前列舒通等药物。
4、精囊炎多由逆行感染引起，表现为血精、下腹坠痛。需采用头孢地尼、阿奇霉素、癃清片等药物治疗。
日常避免辛辣饮食，适度运动改善盆腔血液循环，症状持续需泌尿外科就诊。
