痔疮脱出可通过手法复位、温水坐浴、药物治疗、手术治疗等方式缓解。痔疮脱出通常由便秘、久坐久站、妊娠分娩、静脉曲张等原因引起。
1、手法复位清洁双手后轻柔将脱出痔核推回肛门，操作需动作轻柔避免损伤黏膜。复位后建议卧床休息减少腹压。
2、温水坐浴每日使用40℃温水坐浴可促进局部血液循环，每次10-15分钟，坐浴后保持肛门干燥清洁。
3、药物治疗遵医嘱使用痔疮栓、痔疮膏等药物减轻水肿，常用药物包括复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、普济痔疮栓等。
4、手术治疗反复脱出或嵌顿痔疮需行痔切除术或吻合器痔上黏膜环切术，术后需保持大便通畅避免复发。
日常应增加膳食纤维摄入，养成定时排便习惯，避免久坐久站等增加腹压行为，症状持续加重需及时就医。
