慢性胃炎患者可以适量喝豆浆，但需根据个体耐受情况调整。豆浆富含优质蛋白和植物性营养素，但可能刺激胃酸分泌。
1、营养益处
豆浆含大豆异黄酮和卵磷脂，有助于胃黏膜修复，建议选择低糖无添加的现磨豆浆。
2、饮用方式
宜温热饮用避免冷刺激，每次不超过200毫升，可搭配馒头等碱性食物中和胃酸。
3、不适处理
饮用后出现腹胀或反酸应暂停，可能与大豆低聚糖发酵产气或胃酸过多有关。
4、替代选择
急性发作期可改用米浆或杏仁奶，缓解期逐步尝试少量豆浆观察反应。
合并胃溃疡或反流性食管炎者需谨慎，建议记录饮食反应并咨询消化科医生制定个性化方案。
