胃炎伴有排气增多可适量吃山药、小米粥、南瓜、酸奶等食物，也可遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、复方消化酶胶囊、铝碳酸镁片、莫沙必利等药物。建议及时就医明确病因，在医生指导下规范用药并调整饮食结构。
一、食物山药富含黏蛋白，能保护胃黏膜；小米粥易消化且含B族维生素，有助于胃肠功能恢复；南瓜中的果胶可吸附肠道气体；酸奶含益生菌能调节肠道菌群平衡。
二、药物双歧杆菌三联活菌散调节肠道微生态；复方消化酶胶囊促进食物分解吸收；铝碳酸镁片中和胃酸保护胃壁；莫沙必利改善胃肠动力减少胀气。所有药物均需严格遵医嘱使用。
日常需避免豆类、洋葱等产气食物，少食多餐，进食时细嚼慢咽，餐后适当散步促进胃肠蠕动。
