婴儿睡觉喘粗气可能由生理性鼻腔狭窄、呼吸道感染、先天性喉软骨软化、胃食管反流等原因引起，需结合伴随症状判断严重程度。
1. 生理性鼻腔狭窄：新生儿鼻腔狭小且分泌物较多，可能导致呼吸音粗重。家长需定期用生理盐水滴鼻软化分泌物，配合婴儿专用吸鼻器清理。
2. 呼吸道感染：可能与腺病毒、呼吸道合胞病毒感染有关，通常伴随发热、咳嗽等症状。可遵医嘱使用干扰素α2b喷雾剂、布地奈德雾化液、乙酰半胱氨酸颗粒等药物。
3. 喉软骨软化：先天性喉部发育不成熟导致吸气时喉部塌陷，表现为喘鸣音。建议家长保持宝宝侧卧位，补充维生素D促进软骨发育，严重时需耳鼻喉科评估。
4. 胃食管反流：贲门括约肌未完全发育致使奶液反流刺激呼吸道，多伴随吐奶、烦躁。家长需少量多次喂奶，喂后竖抱拍嗝，必要时使用铝碳酸镁混悬液、西甲硅油乳剂等药物。
观察是否出现口唇发绀、呼吸暂停等危重症状，若持续喘粗气超过24小时或伴随进食困难，应立即就诊儿科或耳鼻喉科。
