骨质疏松可能影响长高,主要与骨骼生长板闭合、椎体压缩性骨折、钙磷代谢紊乱、继发性骨骼畸形等因素有关。
1、骨骼生长板闭合青少年骨质疏松可能导致骨骼生长板提前闭合,影响骨骼纵向生长。建议家长定期监测骨密度,保证钙和维生素D摄入,必要时遵医嘱使用碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠或唑来膦酸。
2、椎体压缩性骨折严重骨质疏松易引发椎体压缩骨折,导致身高缩短。需避免负重活动,使用椎体成形术治疗,药物可选雷洛昔芬或特立帕肽。
3、钙磷代谢紊乱甲状旁腺功能亢进等疾病导致钙磷异常,影响骨骼矿化。需治疗原发病,补充活性维生素D3,药物包括骨化三醇或阿法骨化醇。
4、继发性骨骼畸形长期骨质疏松可能引起脊柱侧弯等畸形,间接影响身高。需佩戴支具矫正,重度畸形需手术干预,药物可选择地诺单抗。
建议保持适度日照和负重运动,每日摄入300ml牛奶或等效乳制品,40岁以上人群建议每年进行骨密度检查。