骨质疏松可能引发椎体压缩性骨折、髋部骨折、桡骨远端骨折及胸腰椎变形等并发症,严重时可导致慢性疼痛与活动受限。
1、椎体骨折骨质疏松导致椎体骨量减少,轻微外力即可引发压缩性骨折,表现为突发腰背痛、身高缩短。需使用唑来膦酸钠、阿仑膦酸钠等抗骨吸收药物,配合钙剂与维生素D补充。
2、髋部骨折股骨颈或转子间骨折常见于跌倒后,致残率高。除手术治疗外,需长期使用特立帕肽促进骨形成,并加强防跌倒训练与蛋白质摄入。
3、桡骨骨折跌倒时手掌撑地易导致桡骨远端粉碎性骨折,需石膏固定配合雷洛昔芬等选择性雌激素调节剂,同时评估跌倒风险因素。
4、胸椎变形多节段椎体塌陷可引发驼背畸形,伴随呼吸困难。采用椎体成形术联合雷奈酸锶治疗,日常需使用支具保护脊柱。
建议定期进行骨密度检测,每日摄入800-1200mg钙质,适度进行负重运动以延缓骨量流失,出现不明原因骨痛时及时就医。