眩晕与头晕是两种不同的症状表现，眩晕指自身或周围环境旋转感，头晕则多为头重脚轻或平衡失调。两者区别主要涉及发病机制、伴随症状、常见病因及应对方式。
一、发病机制
眩晕多与前庭系统功能障碍有关，如耳石症、梅尼埃病等内耳疾病导致的空间定位异常。头晕常由脑供血不足、低血糖或焦虑等全身性因素引发。
二、伴随症状
眩晕发作时多伴恶心呕吐、眼球震颤，患者常无法站立。头晕通常伴随乏力、冷汗，但无旋转感，多数可保持平衡。
三、常见病因
眩晕常见于耳石脱落、前庭神经炎等耳科疾病，少数由小脑病变引起。头晕多与贫血、体位性低血压、睡眠不足等生理状态相关。
四、应对方式
眩晕急性期需静卧避免跌倒，耳石症可通过手法复位治疗。头晕应排查血压血糖，改善生活方式，严重者需药物调节循环功能。
眩晕或头晕持续不缓解时建议尽早就医，明确病因后针对性处理。日常注意规律作息，避免突然体位变化。
