若出现尿结石或希望预防尿结石，可以适量吃西瓜、柠檬、芹菜、黑木耳等食物，也可以遵医嘱吃枸橼酸氢钾钠、别嘌呤醇、坦索罗辛、双氯芬酸钠等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、西瓜西瓜含水量高，有助于增加尿量，稀释尿液中的矿物质浓度，减少结石形成风险。
2、柠檬柠檬富含枸橼酸，可抑制钙盐结晶，降低草酸钙结石的发生概率。
3、芹菜芹菜含有丰富膳食纤维和水分，能促进排尿并减少尿液中成石物质沉积。
4、黑木耳黑木耳中的植物胶质可吸附肠道内钙质，减少钙通过尿液排泄，从而预防结石。
二、药物1、枸橼酸氢钾钠用于碱化尿液，溶解尿酸结石，需根据尿pH值调整剂量。
2、别嘌呤醇抑制尿酸生成，适用于高尿酸血症导致的尿酸结石患者。
3、坦索罗辛松弛输尿管平滑肌，帮助小于5毫米的结石排出。
4、双氯芬酸钠缓解结石移动引起的肾绞痛，须短期使用以避免胃肠副作用。
每日饮水量超过2000毫升，限制高草酸食物如菠菜，定期复查泌尿系统超声监测结石情况。
