癫痫病人需注意避免诱因、规律用药、安全防护及定期复诊。日常管理主要有避免强光刺激、保持规律作息、远离危险环境、监测发作情况。
1、避免诱因强光闪烁、睡眠不足、情绪激动可能诱发发作，建议减少电子屏幕使用时间，保证每日充足睡眠，学习情绪调节技巧。
2、规律用药遵医嘱按时服用抗癫痫药物如丙戊酸钠、左乙拉西坦、卡马西平等，不可自行增减药量，漏服时应及时补服并记录发作情况。
3、安全防护洗澡时使用防滑垫，避免单独游泳或高空作业，发作频繁者可佩戴防护头盔，家中尖锐物品需妥善收纳。
4、定期复诊每3-6个月复查脑电图和血药浓度，评估药物疗效与副作用，调整治疗方案需在神经内科医师指导下进行。
日常可适当补充富含维生素B6的香蕉、鱼类，避免饮用含酒精或咖啡因饮料，运动选择散步、瑜伽等低强度项目，发作后及时记录持续时间与表现供医生参考。
