脑血栓患者出院后可适量吃深海鱼、西蓝花、燕麦、黑木耳等食物，也可遵医嘱使用阿司匹林、氯吡格雷、阿托伐他汀、依达拉奉等药物。建议定期复查，在医生指导下调整饮食和用药方案。
一、食物1. 深海鱼富含ω-3脂肪酸，有助于降低血液黏稠度，减少血栓复发风险。
2. 西蓝花含硫化物和维生素K，可改善血管弹性，但需注意与抗凝药物的相互作用。
3. 燕麦水溶性膳食纤维能延缓胆固醇吸收，帮助控制血脂水平。
4. 黑木耳含木耳多糖和腺苷，具有抗血小板聚集作用，需煮熟后食用。
二、药物1. 阿司匹林抗血小板聚集药物，需警惕消化道出血等不良反应。
2. 氯吡格雷P2Y12受体抑制剂，常与阿司匹林联用预防血栓形成。
3. 阿托伐他汀调节血脂稳定斑块，用药期间需监测肝功能。
4. 依达拉奉自由基清除剂，适用于改善脑血栓后神经功能缺损。
保持低盐低脂饮食，每日进行适度肢体康复训练，避免情绪激动和过度劳累，出现头晕或肢体麻木需立即就医。
