脂肪肝可通过肝功能检查、影像学检查、肝纤维化评估、病理学检查等方式诊断，具体方法需结合临床表现和医生建议。
1、肝功能检查通过检测血清转氨酶、γ-谷氨酰转肽酶等指标评估肝脏损伤程度，轻度脂肪肝可能仅表现为轻微异常。
2、影像学检查腹部超声检查是首选筛查手段，CT或MRI可进一步量化脂肪含量，超声弹性成像能辅助判断纤维化程度。
3、肝纤维化评估采用FibroScan等无创检测设备测量肝脏硬度，结合FIB-4指数等血清学模型评估疾病进展风险。
4、病理学检查肝穿刺活检是诊断金标准，可明确脂肪变性程度和炎症分级，适用于疑似进展期肝纤维化或病因不明病例。
建议定期监测体重和代谢指标，控制高脂饮食并增加有氧运动，确诊后需每3-6个月复查肝功能与超声。
