孕妇高血脂可以适量吃苹果、蓝莓、猕猴桃、柚子等低糖高纤维水果，也可遵医嘱使用阿托伐他汀、非诺贝特、瑞舒伐他汀等降脂药物。建议在医生指导下调整饮食结构，避免高糖水果过量摄入。
一、食物1、苹果富含果胶和膳食纤维，有助于延缓胆固醇吸收，每日建议摄入不超过200克。
2、蓝莓含花青素和多酚类物质，具有抗氧化作用，对改善血脂代谢有益。
3、猕猴桃维生素C含量高且升糖指数低，可促进脂质代谢，建议去皮后食用。
4、柚子含柚皮苷成分，能辅助调节血脂，但需避免与部分降脂药物同食。
二、药物1、阿托伐他汀妊娠期使用需严格评估风险，适用于严重高胆固醇血症患者。
2、非诺贝特主要降低甘油三酯，哺乳期禁用，用药期间需监测肝功能。
3、瑞舒伐他汀强效降脂药，妊娠分级X类，仅在获益明确大于风险时考虑使用。
孕妇选择水果应控制总量，优先选择低糖品种，定期监测血脂水平，必要时由产科和营养科联合制定干预方案。
