风热咳嗽可能由外感风热、饮食辛辣、环境干燥、肺热壅盛等原因引起，可通过疏风清热、润燥止咳、调整饮食等方式缓解。
1. 外感风热风热之邪侵袭肺卫导致咳嗽，表现为咳痰黄稠、咽喉肿痛。可遵医嘱使用桑菊饮、银翘散、板蓝根颗粒等疏风清热。
2. 饮食辛辣长期摄入辛辣燥热食物易化热伤津，引发干咳少痰、口干舌燥。建议减少辣椒、烧烤等食物，适量食用梨、百合等润肺食材。
3. 环境干燥干燥空气刺激呼吸道黏膜，出现干咳无痰、鼻腔灼热。保持室内湿度，使用加湿器或放置水盆增加空气湿度。
4. 肺热壅盛可能与上呼吸道感染、支气管炎等疾病有关，常伴发热、痰中带血。可遵医嘱使用清肺抑火丸、羚羊清肺丸、鲜竹沥液等清热化痰。
日常需注意多饮水，避免长时间处于空调房，咳嗽持续超过一周或出现脓性痰液时应及时就医。
