运动会引起性功能障碍的情况较为少见,多数情况下适度运动有助于改善性功能。性功能障碍可能由心理压力、激素失衡、血管病变、神经损伤等因素引起。
1、心理压力运动过度可能导致心理疲劳和焦虑,影响性欲和性功能表现。可通过心理咨询、放松训练等方式缓解,必要时遵医嘱使用抗焦虑药物如帕罗西汀、舍曲林、氟西汀。
2、激素失衡高强度运动可能暂时抑制睾酮分泌,导致性欲减退。调整运动强度后通常可恢复,严重者可遵医嘱使用睾酮补充剂如十一酸睾酮、丙酸睾酮、庚酸睾酮。
3、血管病变极端运动可能导致血管内皮损伤,影响阴茎血流。需治疗基础血管疾病,可遵医嘱使用西地那非、他达拉非、伐地那非等改善血流药物。
4、神经损伤某些运动可能造成会阴神经压迫,导致勃起障碍。需调整运动方式,严重者需神经修复治疗,可遵医嘱使用神经营养药物如甲钴胺、维生素B1、维生素B12。
建议保持适度运动习惯,避免过度训练,出现持续性功能障碍应及时就医检查。日常可适当补充锌、精氨酸等营养素,有助于维持正常性功能。