孕期甲状腺炎症可通过定期监测甲状腺功能、调整碘摄入量、药物治疗、心理疏导等方式干预。该症状通常由碘代谢异常、自身免疫异常、激素水平波动、遗传易感性等原因引起。
1、定期监测：妊娠期需每4-6周复查促甲状腺激素和游离甲状腺素，甲状腺过氧化物酶抗体阳性者应缩短监测间隔。发现异常时需在内分泌科医生指导下调整干预方案。
2、碘摄入调整：每日碘摄入量应维持在220微克左右，可适量食用海带紫菜等富碘食物。缺碘地区孕妇建议在医生指导下服用含碘制剂，避免过量摄入诱发甲亢。
3、药物治疗：甲状腺功能减退可遵医嘱使用左甲状腺素钠，自身免疫性甲状腺炎急性期可短期应用泼尼松。禁用放射性碘治疗，慎用抗甲状腺药物避免影响胎儿发育。
4、心理疏导：妊娠合并甲状腺疾病易引发焦虑情绪，可通过正念训练缓解压力。家属应配合营造轻松环境，避免孕妇情绪剧烈波动影响内分泌稳态。
建议保持规律作息和适度运动，每周食用2-3次深海鱼类补充优质蛋白，出现心悸手抖等甲亢症状或嗜睡畏寒等甲减症状时及时复诊。
