糖尿病的症状主要包括多饮多尿、体重下降、疲劳乏力、视力模糊等。典型表现按发展程度可分为早期血糖波动、中期代谢紊乱、晚期器官损害三个阶段。
1、多饮多尿血糖升高导致渗透性利尿，每日饮水量超过3000毫升且夜尿频繁，需警惕空腹血糖超过7毫摩尔每升。
2、体重下降胰岛素缺乏使葡萄糖利用障碍，机体分解脂肪蛋白质供能，一个月内体重减轻超过5％需检测糖化血红蛋白。
3、疲劳乏力细胞能量代谢异常导致持续性倦怠感，伴随餐后嗜睡或手脚麻木，常见于病程超过3年的2型糖尿病患者。
4、视力模糊晶状体渗透压改变引发屈光变化，长期高血糖可导致视网膜微血管病变，出现视物变形或飞蚊症。
建议定期监测血糖水平，保持每日30分钟有氧运动，饮食选择低升糖指数食物如燕麦、荞麦等粗粮，出现三多一少症状时及时内分泌科就诊。
