早泄可以通过行为疗法、药物治疗、心理干预、局部麻醉等方式治疗。早泄通常由心理因素、龟头敏感、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
1、行为疗法通过挤压法或停动法延长射精潜伏期,需伴侣配合重复进行训练,配合盆底肌锻炼有助于改善控制力。
2、药物治疗可能与5-羟色胺神经递质紊乱有关,表现为射精潜伏期短于1分钟。可遵医嘱使用达泊西汀、帕罗西汀、舍曲林等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。
3、心理干预焦虑或抑郁等心理因素可能导致早泄,表现为性交时过度紧张。认知行为治疗和伴侣共同参与疏导可缓解心理压力。
4、局部麻醉可能与阴茎背神经敏感度过高有关,表现为接触后快速射精。利多卡因凝胶等表面麻醉剂可降低局部敏感度,需在医生指导下使用。
建议规律作息并适量补充锌元素,避免过度手淫,性交前可通过分散注意力缓解紧张情绪。若症状持续需到男科或泌尿外科就诊评估。