孕期轻微肾积水通常可通过多饮水、调整睡姿、定期监测、必要时药物干预等方式缓解，多数与子宫压迫、激素变化、泌尿系感染、结石等因素有关。
1、多饮水每日保持足够饮水量有助于稀释尿液，减少结晶沉积。建议少量多次饮用温开水，避免憋尿。
2、调整睡姿采取左侧卧位可减轻增大的子宫对右侧输尿管的压迫，改善尿液引流。睡眠时可用孕妇枕辅助支撑。
3、定期监测通过超声检查动态观察积水程度变化。若出现腰痛加重、发热等症状需及时复诊，可能与泌尿系感染或结石进展有关。
4、药物干预合并感染时需在医生指导下使用头孢克肟、阿莫西林等妊娠安全抗生素，疼痛明显可短期服用对乙酰氨基酚缓解。
日常避免久坐久站，减少高盐高草酸食物摄入，如症状持续进展需由泌尿外科与产科联合评估处理。
