孕妇感冒鼻子不通气可通过多饮水、蒸汽吸入、生理盐水冲洗、药物治疗等方式缓解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、环境刺激、鼻黏膜炎症等原因引起。
1、多饮水保持充足水分摄入有助于稀释鼻腔分泌物，每日建议饮用温水或淡蜂蜜水，避免含糖饮料刺激咽喉。
2、蒸汽吸入用热水蒸气熏蒸鼻腔可减轻充血，将面部置于盛有热水的容器上方，用毛巾覆盖头部吸入蒸汽5分钟，注意防止烫伤。
3、生理盐水冲洗使用医用生理盐水或专用洗鼻器清洁鼻腔，每日重复进行2-3次，帮助清除分泌物并改善黏膜肿胀。
4、药物治疗严重鼻塞可遵医嘱使用氯雷他定、伪麻黄碱或布地奈德鼻喷雾剂，需严格避免含抗组胺成分的复方感冒药。
孕妇出现持续发热或脓性鼻涕需及时就诊，睡眠时抬高床头有助于减轻夜间鼻塞症状。
