月经推迟一星期可能是怀孕，也可能是内分泌失调、精神压力、多囊卵巢综合征等因素引起。建议通过早孕检测初步判断，必要时就医检查。
1、怀孕妊娠是最常见原因，受精卵着床后体内人绒毛膜促性腺激素水平升高会导致停经。可通过验孕棒或血HCG检测确认，若确诊需遵医嘱进行产前检查。
2、内分泌失调熬夜、节食等不良生活习惯可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致孕激素分泌不足。建议调整作息规律，适当补充维生素E和谷维素调节植物神经功能。
3、精神压力长期焦虑紧张会抑制促性腺激素释放激素分泌，干扰月经周期。可通过正念冥想缓解压力，必要时短期服用乌鸡白凤丸等中成药调理。
4、多囊卵巢综合征该疾病常伴随雄激素过高和排卵障碍，表现为月经稀发。需超声检查卵巢形态，确诊后可服用炔雌醇环丙孕酮片调节激素水平。
建议记录基础体温变化，避免过度劳累，均衡摄入豆制品等植物雌激素食物。若持续闭经超过3个月需及时妇科就诊。
