月经没来可能由妊娠、精神压力、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗等方式干预。
1、妊娠妊娠是最常见的生理性闭经原因，建议家长及时购买验孕棒检测或就医确认。若排除妊娠，需结合其他症状进一步排查。
2、精神压力长期焦虑、过度节食或剧烈运动可能导致下丘脑性闭经。家长需帮助孩子建立规律作息，适当补充优质蛋白和铁元素。
3、多囊卵巢综合征可能与胰岛素抵抗、雄激素过高等因素有关，通常表现为痤疮、多毛。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、来曲唑、二甲双胍等药物调节激素。
4、甲状腺功能异常甲亢或甲减均可能干扰月经周期，常伴随怕热多汗或畏寒乏力。需检测促甲状腺激素水平，常用药物包括左甲状腺素钠、甲巯咪唑等。
建议保持均衡饮食，适量摄入豆制品、西蓝花等含植物雌激素的食物，避免过度减肥。若停经超过3个月应及时就诊妇科或内分泌科。
