月经回潮且量多可通过调整生活方式、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善，通常由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍等原因引起。
1、调整生活方式避免过度劳累和精神紧张，保持规律作息，减少生冷辛辣食物摄入，有助于缓解功能性月经量增多。
2、药物治疗内分泌失调可遵医嘱使用屈螺酮炔雌醇片、地屈孕酮片、氨甲环酸片等药物调节周期减少出血，凝血功能障碍需配合维生素K等促凝血药物。
3、中医调理气血两虚型可选用乌鸡白凤丸，血热妄行型适用固经丸，需经中医辨证后使用中药汤剂或中成药调理体质。
4、手术治疗子宫肌瘤或息肉导致的器质性病变，需考虑宫腔镜下肌瘤切除术、子宫内膜切除术等手术方案，术后需配合激素治疗预防复发。
建议记录月经周期和出血量变化，贫血患者适当补充铁剂和优质蛋白，症状持续或加重应及时进行妇科超声和激素六项检查。
