原发性早泄通常难以自愈，但可通过行为训练、心理干预、药物治疗、局部麻醉等方式改善。原发性早泄可能与遗传因素、阴茎敏感度过高、心理压力、前列腺炎等因素有关。
1、行为训练通过挤压法或停-动法降低阴茎敏感度，需伴侣配合长期坚持，有助于延长射精潜伏期。
2、心理干预焦虑抑郁等心理因素可能加重早泄，认知行为治疗可帮助患者建立正确性观念，减轻心理压力。
3、药物治疗选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如达泊西汀、帕罗西汀可调节神经递质，局部麻醉剂如利多卡因凝胶可降低敏感度，需遵医嘱使用。
4、原发病治疗前列腺炎等泌尿系统疾病可能导致早泄，治疗原发病有助于改善症状，通常表现为尿频尿急伴会阴部不适。
建议保持适度运动，避免过度手淫，伴侣应给予理解支持，症状持续需及时到泌尿外科或男科就诊评估。
