高血压、高血脂、高血糖患者可遵医嘱选择鱼油、维生素D、辅酶Q10、益生菌等保健品辅助调节代谢，但保健品不能替代药物治疗。
1、鱼油富含Omega-3脂肪酸，有助于降低甘油三酯水平，改善血管内皮功能，适合血脂异常人群，需配合低脂饮食。
2、维生素D缺乏维生素D可能影响胰岛素敏感性，适当补充对血糖控制有帮助，建议通过血清检测确认缺乏后再补充。
3、辅酶Q10具有抗氧化作用，可能改善心肌能量代谢，高血压患者使用需监测血压变化，避免与降压药相互作用。
4、益生菌调节肠道菌群可能间接影响糖脂代谢，选择含双歧杆菌等特定菌株的产品，需持续补充才能维持效果。
三高患者应以规范用药和生活方式干预为主，保健品仅作为辅助手段，使用前需咨询医生并定期监测相关指标变化。
