乳腺增生可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。乳腺增生通常由内分泌失调、精神压力、饮食不当、遗传因素等原因引起。
1、生活方式调整保持规律作息，避免熬夜，减少咖啡因和酒精摄入，选择宽松舒适的内衣，有助于缓解乳腺增生症状。
2、药物治疗乳腺增生可能与激素水平异常、乳腺组织对激素敏感度增高等因素有关，通常表现为乳房胀痛、结节等症状。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等药物。
3、中医调理乳腺增生可能与肝气郁结、气血不畅等因素有关，通常表现为经前乳房胀痛加重等症状。可采用针灸、艾灸或服用疏肝理气的中药方剂进行调理。
4、手术治疗对于长期不愈、结节较大或有恶变倾向的乳腺增生，可考虑肿块切除术或乳腺区段切除术等手术方式。
建议定期进行乳腺检查，保持心情愉悦，适当进行有氧运动，避免高脂肪饮食，发现异常及时就医。
