肝炎患者需注意日常防护、饮食调整、规范用药及定期复查,主要措施包括避免肝损伤因素、保证营养均衡、遵医嘱用药和监测肝功能。
1、避免肝损伤严格戒酒,避免使用肝毒性药物如对乙酰氨基酚,减少高脂高糖饮食,接触化学毒物时做好防护。
2、饮食调整选择优质蛋白如鱼肉豆制品,增加维生素丰富的蔬菜水果,控制盐分摄入,肝硬化患者需限制动物内脏等高嘌呤食物。
3、规范用药抗病毒药物如恩替卡韦、替诺福韦需按时服用,保肝药物如多烯磷脂酰胆碱、甘草酸制剂应在医生指导下使用。
4、定期监测每3-6个月检查肝功能、病毒载量及肝脏超声,出现乏力加重、黄疸等症状时及时就医。
保持规律作息,适度进行太极拳等低强度运动,注意餐具消毒隔离,家庭成员建议接种肝炎疫苗。