XO型腿矫正最佳年龄通常为3-12岁，实际矫正效果受骨骼发育阶段、矫正方式选择、病因类型及日常习惯等因素影响。
1、骨骼发育阶段儿童骨骼生长板未闭合前（通常青春期前）干预效果最佳，此时骨骼可塑性强，可通过支具或物理训练调整力线。
2、矫正方式选择轻度畸形在学龄前期可通过矫形鞋垫、运动康复改善；重度畸形需在8岁后考虑骨骨骺阻滞术等手术干预。
3、病因类型生理性膝外翻多随生长自愈，病理性XO型腿（如佝偻病、骨骨骺损伤）需尽早病因治疗联合矫正。
4、日常习惯长期W坐姿、过早负重等不良习惯会加重畸形，矫正期间需同步纠正行为模式。
建议发现异常步态时尽早就诊儿童骨科，定期评估发育情况，成年后矫正仅能通过截骨手术改善外观。
