耻骨炎可能由运动损伤、妊娠压迫、泌尿生殖系统感染、自身免疫性疾病等原因引起，可通过药物镇痛、物理治疗、抗感染治疗、手术清创等方式缓解。
1、运动损伤：剧烈运动或长期姿势不当导致耻骨联合过度牵拉，引发无菌性炎症。建议减少跑跳动作，急性期冰敷缓解疼痛，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药。
2、妊娠压迫：孕期松弛素分泌增加使韧带松弛，胎儿压迫耻骨联合导致慢性劳损。分娩后多采用骨盆带固定，疼痛明显时可短期使用对乙酰氨基酚片，哺乳期用药需严格遵医嘱。
3、泌尿系统感染：细菌性前列腺炎或膀胱炎可能继发耻骨骨髓炎，通常伴随尿频尿痛。需进行尿培养检查，根据药敏结果选用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等抗生素。
4、自身免疫疾病：强直性脊柱炎等疾病可能累及耻骨联合，表现为晨僵和夜间痛。需完善HLA-B27检测，使用柳氮磺吡啶肠溶片、甲氨蝶呤片、阿达木单抗注射液等免疫调节剂控制病情。
日常应避免久坐和负重活动，急性期疼痛可尝试热敷理疗，若出现发热或排尿异常需及时排查感染因素。
